Smoothie de arándanos

By Eva Style - 5:17

Los smoothies son una bebida de frutas, bien frescas o congeladas mezcladas con helados, yogur o hielo.

Ayer hice este de arándanos con leche y yogur y nos gusto mucho.







INGREDIENTES
PARA 2 PERSONAS
100 GR DE ARÁNDANOS FRESCOS.
1 YOGUR NATURAL.
2 VASOS DE LECHE DESNATA.
EDULCORANTE AL GUSTO.
1 RAMITA DE MENTA FRESCA.

PASOS
1.- Lavamos la fruta, la ponemos en el vaso de la batidora con el yogur, la leche y el edulcorante. lo batimos bien con el brazo. Decoramos con unos arándanos y una ramita de manta fresca.
Servimos frío.


Si deseáis saber más de mi, estoy en:
 Facebook.
Os invito a seguir mi pagina en facebook.  Así podréis ver las recetas que cocino cada semana...  Si te gusta compartela  y marca me gusta. También puedes dejar tu comentario. Muchas gracias por tu colaboración.
Print Friendly and PDF

  • Comparte:

También te puede interesar

2 comentarios