Para disfrutar de una buena salud tenemos que asegurarnos de tomar alimentos frescos y de todos los colores. Igualmente tenemos que tener un plan de vida equilibrada. Para ayudarnos a conseguir las 2 cosas mencionadas anteriormente todos tenemos un gran aliado a nuestro alcance; las frutas, verduras y hortalizas. Comer fruta y verduras a diario nos ayudará a disfrutar de una mejor salud...

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Para acompañar los platos dulces o aperitivos de los días de fiestas en general, podemos ofrecer a nuestros invitados un refrescate y bonito cóctel de cava con frambuesas y granadas. Es una receta fácil que puedes adaptar a vuestro gusto y hacerlo también con naranjas.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cóctel mimosa de frambuesas Cóctel mimosa de frambuesas, ingredientes: 1 botella de cava...

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Para hoy tengo un zumo depurativo, lleno de vitaminas, fibra y muchas propiedades para la salud. Un zumo que puedes tomar todas las mañanas en ayunas. Las uvas son antioxidantes, ayudan a mejorar el sistema cardiovascular y ayuda a regular el colesterol. La manzana regula el tránsito intestinal y ayuda a prevenir el cáncer de pulmón.   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); El pepino es...

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En casa todos los días tomamos zumos y batidos con fruta, desde primera hora de  la mañana. Es la primera bebida del día. Muchas personas prefieren beber zumos envasados, que están llenos de concentrados y productos químicos que no son saludables para el cuerpo. Las bebidas industriales no alimentan, solo aportan azúcares poco recomendables para la salud. Por el contrario, un batido o zumo casero con fruta natural...

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No soy una persona que consuma mucho alcohol, pero alguna vez me gusta disfrutar de una buena copa de vino, licor o un cóctel con mi pareja y amigos... Hoy quiero sugerirte este cóctel de crema de Limoncello con Brandy. Es muy fácil de preparar, suave y rico. INGREDIENTES 1  CHUPITO DE CREMA DE LIMONCELLO. 1 CHUPITO DE BRANDY. 2 CUCHARAS DE NATA...

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Otra vez vuelvo a dar un toque personal a mis cócteles. He cambiado el ron blan por el Ron Miel de la Aldea. Un pueblo de mi isla que tiene el mejor ron que se conoce. Así de esta forma juntamos dos de los mejores productos de Gran Canaria, los plátanos y el ron. INGREDIENTES Ron Miel. 4 plátanos. Azúcar. SoloFruits Blue. 1...

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